Bau Mulut Saat Puasa?

Bau mulut orang puasa seharum minyak kesturi di surga, demikian disebutkan dalam sebuah riwayat. Namun, bau tidak sedap selama seharian berpuasa bisa memicu krisis percaya diri, terlebih bila kita kita harus bersosialisasi dengan banyak orang.

Bau mulut saat puasa timbul karena berkurangnya kegiatan mengunyah. Padahal, mengunyah merupakan salah satu proses pembersihan alami mulut. Akibatnya, perkembangan bakteri penyebab bau mulut juga meningkat. Maka muncullah bau mulut.

Image : http://eftianto.files.wordpress.com/2008/04/26-problem-bau-mulut.jpg

Rongga mulut merupakan sarang bakteri. Sampai saat ini, telah teridentifikasi 350 jenis bakteri yang menghasilkan produk tidak menguntungkan. Bakteri itu mencerna protein dan menghasilkan senyawa mengandung belerang yang mudah menguap dan menimbulkan bau mulut. bakteri-bakteri itu juga bisa menyebabkan gigi berlubang dan gusi berdarah. Di antara bakteri itu, ada juga yang menghasilkan materi seperti lumpur, yang akan menarik bakteri lain untuk menempel dan hidup di sini sehingga suasana mulut semakin asam.

Langkah terbaik menjaga kebersihan mulut saat puasa adalah menyikat gigi sebelum tidur dan setelah makan sahur. Untuk memaksimalkan hasil, gunakan pasta gigi berbahan herbal dan berkumur dengan antiseptik. Bahan herbal seperti daun sirih, garam, dan jeruk nipis, bisa menjaga keseimbangan flora dalam mulut dan mempertahankan bakteri yang dibutuhkan untuk pencernaan dalam rongga mulut.

Langkah lain yang juga perlu dilakukan adalah membenahi gigi berlubang, karies gigi, dan membersihkan karang gigi. Sebab, gangguan-gangguan gigi tersebut juga sumber bau mulut. Selain itu, beberapa penyakit yang memicu bau mulut juga harus diatasi. Seperti, diabetes, tuberkulosis serta penyakit-penyakit saluran pencernaan dan pernapasan lain.

courtesy : suaramerdeka.com

5 thoughts on “Bau Mulut Saat Puasa?

  1. Terselip khilaf dalam candaku,
    Tergores luka dalam tawaku,
    Terbelit pilu dalam tingkahku,
    Tersinggung rasa dalam bicaraku.
    Hari kemenangan telah tiba,
    Semoga diampuni salah dan dosa.
    Mari bersama bersihkan diri,
    sucikan hati di hari Fitri.
    Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430 H
    Taqoba lallahu minnaa wa minkum
    Shiyamanaa wa shiyamakum
    Minal ‘aidin wal faizin
    Mohon maaf lahir dan batin
    Salam Cinta Damai dan Kasih Sayang ‘tuk Sahabatku terchayaaaaaaaank
    I Love U fuuulllllllllllllllllll

  2. Kedal ing rasa nu pinuh ku bangbaluh hate, urang lubarkeun, ngawengku pinuh ku nyuuh, meungpeung wanci can mustari. Taqabalallahu Minna Wa Minkum
    Wilujeng Idul Fitri 1430 H, sim kuring neda dihapunten samudaya kalepatan.
    Kuring neda dihapunten kana samudaya kalepatan, boh bilih aya cariosan anu matak ngarahetkeun kana manah, da sadayana oge mung saukur heureuy, manusa mah teu tiasa lumpat tina kalepatan jeung kakhilafan

  3. Minal aidzin wal faidzin mohon maaf lahir bathin, Selamat Hari Raya Idul Fitri 1430 H bagi sahabat – sahabat blogger sekalian kiranya ada komentar atau postingan yang tidak berkenan dihati kiranya dapat untuk dimaafkan.

    puasa oh pwasa, nafas gag nahan..hhe

    salam

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s